章工

补锌：药店买葡萄糖酸锌片，3块一瓶(100片)，一天一片够你日常所需。 补充维生素B：药店搜复合维生素B片，一瓶100片4块。 肌酸：搜水肌酸，量大管饱。 肌肉拉伤疼痛：药店搜扶他林软膏，25块见效。 维生素C：猕猴桃一天俩。 钾：香蕉一天一个。 omg3：超市买点核桃，一天十个足了，各种微量元素补齐。

别试图让每个人都同意。 当你需要所有人都同意时，最反对你的人，就获得了最大的权力。

你的价值变了，账就得重新算。 价值只取决于当下。 你几年前立的功劳，别想着老板会感恩; 当然，你以前默默无闻，现在可以独当一面了，也该向老板提条件了。 不提是会过期作废的。

杨振宁说，“成长就是不断修正自己的直觉。” 有些人老说，要相信自己的直觉。其实直觉本质是种经验，经验有时有效，有时无效。 人只有不断的修正自己的直觉，才能让自己的人生不断拓展。

能花钱就解决的问题，决不动用人脉，人脉留着关键时刻用。