半夜汽笛

最近孙宇晨事件后，邵艾伦的薄肌理论特别火。图一图二是我初中和高中的照片。那时我没进过健身房，没有系统的训练，只是做单双杠，俯卧撑，跑步，蛙跳。图三是一名博主，我想练成这样的体型。喜欢图四里两人一起的体型差。高壮真的超绝，尤其是在泳池看到厚背翘臀粗腿的人游起来一股扑面而来的力量美。 https://t.co/uPzGLtINwN

中秋假期也有好好运动，爬了楼梯，自己做饭吃。 https://t.co/QPY2D00hlm

周六夜骑40km，周日1km蛙泳。这周末运动量爆了。下次等精力充沛的时候1km蛙泳试试看能不能游进23min。 说个题外话，有氧运动真是顶，运动后晚上休息，肉棒都是充血的。 https://t.co/wUf8bxF1Ff

每个人都可以对BDSM有自己的理解。在我认知中的BDSM是人和人内在的关系与联系，是内心的沟通与连接，而不是“K9，捆绑”等外在的玩法。玩法只是内在联系的外在体现。这种内在联系类似《小王子》一书中的“驯养”。 “BDSM”也好，“驯养”也罢，我认为其实和大众价值观中的情感需求是一样的。想要的都是“被用力的偏心，被无条件的信任，被从内到外真真正正的喜爱”。只是由于家庭、成长经历等原因，导致自身没法从普通的相处模式中获得这种安全感与信任感，所以才需要更“强烈”的行为来证明自己被需要被爱。 举个例子，《挪威的森林》，书中绿子说自己想要这样的真爱：“我所求的只是容许我任性，百分之百的任性。比方说，我现在对你说想吃草莓蛋糕，你就什么也不顾地跑去买，气喘吁吁地跑回来递给我，说：‘喏，绿子，这就是草莓蛋糕。’可我又说：‘我已经懒得吃这玩艺儿了！’说着砰一声从窗口扔出。这就是我追求的。我希望对方这样说：‘明白了，绿子。怪我不好，我本该估计到你又不想吃草莓蛋糕才是。我简直像驴粪蛋儿一样愚蠢透顶、麻木不仁。为了表示歉意，让我再去给你买点别的什么。什么好？巧克力奶油冻，还是奶酪饼？’然后我就好好地爱他，报答他。” 初中第一次读到这一段时，我不解绿子想要的是什么。后来才懂，她要的不是蛋糕，而是被全然接纳的安心感——哪怕情绪反复无常，对方依然稳稳接住。这种感觉有点类似brat。因为这类人不能通过普通的相处模式在获得爱，所以才需要更“强烈”的行为。 这些描述更多的倾向D和Sub之类的模式，而很长一段时间以来我对S和M的了解不深。 说来也有趣，我大四毕业后去服役的经历，让我对S和M的模式有了理解。我第二年的时候去了另一个班长手下，这个班长更喜欢自己一直带的人，对我一般，在生活上训练上没给予我帮助。后来我重新回到了原来的班长手下，一次训练时做错一个动作，他直接一脚就踢过来了，疼的我差点直接跪下去。但是我内心反而很开心，因为我觉得被重视了被在乎了。想来确实有道理，新兵连真的是打的越凶关系越好。当然我承认这种模式有问题，但是这是在特定场合特定时间的特殊产物。 也是这段经历让我觉得S和M这种关系本质上也是内在的联系。一方面确实是SP等行为会让自身有快感，另一方面也是会让自己觉得是被重视被在乎。 想一想，我们去餐厅吃饭，我只需要食物好吃足以，并不需要知道厨师是谁。但是在SM中，可不是任何人都可以做这种行为。这也说明了行为本身和“执行人”密切相关。 我也有认真的分析过自己。我之所以喜欢BDSM。是因为我在成长过程中没有得到父母真正的肯定和赞扬。我有一个很优秀的弟弟。他简直是“别人家的孩子”。我的父母很好很开明。他们也经常表扬我。但是就如藤本树《蓦然回首》中的主角一样，他们的父母支持他是出于这是我的小孩我要鼓励他而不是真的理解绘画。我父母对我的肯定是来自小孩的教育中要肯定而不是真心的觉得我优秀。虽然长大后我做出了成绩得到了父母真正的肯定，但是这种在成长过程中的缺失是无法弥补的。所以在两个人的过程中我很享受引导对方并且得到对方肯定的感觉。 但是引导不是爹味，不是掌控。D或者S，或者很多人喜欢年上，喜欢爹地。是成年人的温柔与靠谱，不是刻意装出来那种冷酷，不是你必须听我的掌控。是“没事，我来抗，我可以兜底”。遇到事情，永远都是先稳住局面，再兜底，最后讲道理告诉你或许你这样做会更好一些。不会居高临下爹味的说教，不会因为对方做错事情情绪化的发泄。都是克制的、有边界的、不油腻的。而这种克制，只有到两个人暧昧的独处空间才会毫不保留的倾泻出来。这种克制与倾泻才是富有性张力的反差。 反差是因为有克制的一面才形成的。一个本身就吊儿郎当的人是没有反差的。 现在有这么一个现象，在谈论到BDSM的时候，一部分人很乐于去谈论自己接触的时间，所拥有的工具。但是我认为这些都是不重要的。举个例子，经常一起打羽毛球的同事，他说他从小学四年级就开始打了，而且每次都大包小包的带很多东西，拍子也分好几种，什么速度拍，什么防守拍。但是接触的时间再长，拥有的工具再多，他的水平还是很低。我想在现实中大家肯定也接触过很多这种人。 最后我想说，无论是在行为模式中充当什么身份角色，其本身都是一个人。所以一定要看重对方的底色。忠诚，责任，付出，担当等等这些人类优秀品质，是由一个人的精神内核决定的。一个自私懦弱虚伪的人，不论对方多么爱你，都给不出这些东西。 以上是我的个人见解，有不同观点的可以探讨。 我在努力的学习成为一个温柔又靠谱的成年人。共勉❤

最近台风天一直在值班，终于放假了，睡了一整天。 中午睡觉的时候梦到了之前服役在新兵连。那时候真的好辛苦。但是我很喜欢那个时候的状态，脑子里没有任何杂念。只想着通过训练去学习新的知识，让自己变得更好。 我喜欢这种心无旁骛全力冲刺的感觉。